Federn wechseln - brauche Anleitung

[ZZZZ-Fan]

Moin Moin

Habe neue Federn für mein ZZZ bekommen (kommen in ca. 1Woche)
Nun möchte ich sie ganz gerne selber verbauen. Kann mir jemand eine Anleitung dafür geben?
Wie lange brauch man dafür?

Normale Federspanner habe ich.

Gruß euer ZZZ-Fan