WD40 ist gut.
Nicht auf den Distanzscheiben herumhämmern, wenn Du sie wieder montieren willst!
Nimm einen breiten spachten und treibe ihn zwischen Radnabe und Distanzsscheibe. Das geht auf jeden Fall. Die Distanzscheibe ist nicht festgeschweißt, geht ja nicht ... sie ist durch Kontaktkorrosion mit der Radnabe im Bereich der Mittenzentrierung festgegammelt. Dadurch kommste mit einem Spachtel dazwischen.
Und immer schön die Mittenzentrierung in WD40 baden.
Später (ausschließlich) im Bereich der Mittenzentrierung Kupferpaste schmieren, damit haste zukünftig nie wieder Probleme. Nur so viel wie nötig, nicht baden, ansonsten bekommt der ABS-Sensor ein Problem (unwahrscheinlich, aber nicht auszuschließen)